Imparare ad essere presenti a se
stessi, a sentire il proprio corpo, ad essere attenti alla sensazione del
proprio peso, è fondamentale per imparare a rilassarsi e a controllare se
stessi.
Se impariamo a controllare la nostra forza fisica e
mentale scopriremo di possedere delle risorse finora impensate.
Tutto ciò che
esiste a livello materiale, e che viene percepito dai sensi, è formato
precedentemente attraverso un’immagine mentale. Per creare qualcosa è
sufficiente pensarla come esistente. Questa affermazione ha un enorme campo di
applicazioni pratiche.
Però è molto difficile portare il
pensiero sotto controllo in modo che vi siano soltanto le immagini desiderate. Perciò,
cambiando i nostri pensieri, possiamo cambiare le situazioni della vita, la
nostra realtà. “L’energia segue il pensiero! Ciò che viviamo è generato dai
pensieri della nostra mente! Se riusciamo, con pazienza e determinazione, a
cambiare il nostro atteggiamento mentale, possiamo dirigere la nostra esistenza
dove vogliamo e viverla con consapevolezza e discernimento.
Per saperne di più contattaci:
ippolito.lamedica@gmail.com - Tel. 328 4166257
eventilucem@gmail.com
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